为促进学生心理健康发展，保障学生身心健康，营造良好的心理健康氛围。10月29日，我院利用晚讲评时间组织各班级开展大学生心理健康教育主题班会。
本次宣讲以“拒绝emo，向阳而生；敞开胸怀，拥抱快乐”为主题，从大学生常见的心理问题、常见心理问题产生原因、对心理健康的正确认知、如何正确调试心理健康四个方面讲解大学生心理问题与调试。其中重点分析了新时代大学生主要心理问题来源，包括环境适应、人际交往、学业、情感、职业发展与择业、性格及情绪问题。各班班主任针对提出的问题讲解了心理调适指南：第一，调整心态，接纳情绪；第二，调整作息，步入正轨；制定计划，分解目标；第四，积极运动，培养兴趣。
此次班会提高了我院学生的心理健康知识水平，让同学们意识到心理健康的重要性，在全院各班级营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围。我院将持续加强大学生心理健康教育工作，更好为学生的健康成长保驾护航。
