我心里的游乐园——“5·25”心理健康月活动

发布者:信管学院发布时间:2025-05-23浏览次数:10

       本网讯(通讯员:杨云淳 审核人:崔瑾5月22日,一场别开生面的“我心中的游乐园”心理健康主题活动在中兴广场热烈举行。图书馆前的广场化身成为充满创意与温情的心理游乐园,吸引全校各院系学生积极参与。

   在DIY帆布袋和情绪涂鸦区域,同学们将纯白帆布变成情绪画布。活动现场提供丰富的绘画工具,参与者通过“压力转化三部曲”的引导,将焦虑涂鸦成抽象图案、把烦恼晕染成渐变云霞。艺术学院的志愿者现场指导色彩搭配技巧,帮助同学们完成从压力具象到心灵治愈的转化。  

“我在帆布袋上画了一只破茧的蝴蝶,”大四的张同学分享道,“这就像我现在的求职历程,虽然艰难但充满希望。”许多同学表示,这种艺术表达方式让他们对压力有了新的认识。  

“心灵密码:姿势解密挑战”区域笑声不断。同学们分组模仿经典照片中的姿势,通过肢体语言传递情感。活动现场收集了上百张校园生活精彩瞬间,参与者需要精准还原照片中的表情和动作。  

“这个游戏让我们放下了手机,真正用眼神和动作交流,”参与活动的李同学说,“没想到肢体语言能传达这么多信息。”活动现场还设置了“最神还原奖”和“最具创意奖”,获奖团队获得了精美纪念品。

在活动特设的“心灵树洞”区,许多同学写下近期的心事和烦恼,匿名投入解忧信箱。

本次活动是学校“5·25”心理健康月的重要组成部分。活动在温馨的集体合影中落下帷幕。同学们带着自己创作的帆布袋、新结交的朋友和轻松的心情离开,而这些美好的体验将成为他们继续前行的力量。