你是否在社交情境下感觉紧张、脸红、出汗？你是否时常情绪低落，提不起精神来？你是否觉得不知道自己能干什么，一直试图找到最符合自己的生活方式？你是否因学习、生活、人际关系等方面的压力而苦恼？
信息管理与统计学院即将开展团体减压成长小组，欢迎本院学生报名参加，让我们一起成长。
一、小组目标：
通过团体内的讨论分享、小组游戏，让成员获得对他人以及对自己生活的有益理解和感悟，并在团体动力中寻找支持和动力。接纳现在的自己，并相信自己拥有轻松快乐地生活能力。
二、小组形式及进程：
小组是由6-8人组成的封闭式、无结构、有带领者的互动成长团体，在每周固定的小组活动时间中，进行此时此地的互动。通过营造一个真诚、尊重、温暖、安全的小组氛围，促进小组成员之间开放而真诚的情感、观念的交流，建立并且巩固相互信任、相互关心、相互支持、相互启发的关系。通过倾听、分享、游戏的方式帮助组员减压，提高自我效能感。
三、招募对象：信息管理与统计学院学生
四、活动时间和频率：5月9日起，每周三下午14：00-15:00，连续6周。时间可根据组员的课余时间再进行调整。
五、活动地点：知行楼A114室/户外。
六、报名规则及注意事项：
1、比较熟悉的同学、朋友、恋人等不能同时入组；
2、需要尽量保证每次准时并完整参加小组活动，最多可请假两次。
3、在小组正式开始活动前，每位组员需要与小组带领者进行一对一的私密访谈。以确保带领者对每位组员的特点和参加小组的需求有清晰的了解，同时评估成员是否适合参加，促进每一位参加成员能够最大限度从小组中实现个性化的获益。具体访谈时间报名后单独确认。
4、如有意向参加的同学，请将姓名+班级+联系方式等信息发送至邮箱：776820508@qq.com，报名截止日期5月3日。
咨询电话：027-81973721（张老师）
信息管理与统计学院
2018年4月25日