本网讯（通讯员：周海燕）4月9日晚，学校心理健康教育中心倪聪老师在大学生活动中心三号报告厅,为我院学生做了一场精彩的心理讲座，主题为“亲密关系中的有效沟通”。讲座由崔瑾老师主持，我院党委副书记陶鹏及电商2141、数管2141、信管2141、信管2241四个班的学生参加了讲座。
倪聪老师从广义和狭义两个方面，对亲密关系的概念进行了界定，阐释了亲密关系的本质，讲解了亲子关系与亲密关系、心理边界与依恋类型等之间的内在联系及外在表现。她指出，人与人在相处的过程中，一般会产生四个方面的问题：过度干涉、控制对方；难以拒绝对方甚至讨好对方；在关系中不考虑自己的感受，让自己精疲力竭；遇到问题选择回避冲突，用冷战解决矛盾等。在面对这些问题时，同学们需要学会运用好的技巧去处理，把握合适的关系边界，接纳关系中的情绪，认识双方需求的差异，正确看待和处理冲突。
讲座过程中，倪聪老师通过抓手指和情景对话等游戏环节，与同学们进行了互动，现场气氛高涨，同学们反响热烈。最后，倪聪老师以“恋爱的本质是深深的理解、深深的接纳，勇敢的走进亲密关系吧。”这句话作为讲座的结尾，鼓励同学们积极地接纳亲密关系，理性地处理亲密关系中的各种问题。
电商2141班龚雨翔同学说:“这次讲座让我更深层次的了解到了亲密关系的本质，懂得了维持良好亲密关系的重要性，掌握了亲密关系的沟通技巧，也希望自己在以后的关系处理中能够更加勇敢，获得健康美好的学习和生活体验。”
